Posterous theme by Cory Watilo

Questões para a Avaliação

Questões para prova de Educação Física - 1D, 1E, 1F, 1G.

Prof. Salgado

Questão 1

 Para fazer o cálculo do IMC basta dividir seu peso em quilogramas pela altura ao quadrado (em metros). O número que será gerado deve ser comparado aos valores da tabela IMC para se saber se você está abaixo, em seu peso ideal ou acima do peso.

Por exemplo, se você pesa 60Kg e mede 1,67m, você deve utilizar a seguinte fórmula para calcular o IMC:

IMC = 60 ÷ 1,67²
IMC = 60 ÷ 2,78
IMC =
 21,5

IMC é sigla de Índice de Massa Corpórea, uma medida para se determinar se uma pessoa está abaixo, em seu peso ideal, ou acima do peso

Tabela IMC

Cálculo IMC

Situação

Abaixo de 18,5

Você está abaixo do peso ideal

Entre 18,5 e 24,9

Parabéns — você está em seu peso normal!

Entre 25,0 e 29,9

Você está acima de seu peso (sobrepeso)

Entre 30,0 e 34,9

Obesidade grau I

Entre 35,0 e 39,9

Obesidade grau II

40,0 e acima

Obesidade grau III

Faça o cálculo do seu deixando por escrito como vc organizou o cáculo:

Questão 2

 Para atingir algum resulto, seja perder peso, melhorar o sistema cardiovascular, ou virar atleta de elite, é necessário estar atento aos chamados do coração.  Contar quantas vezes o órgão bate por minuto e relacionar o resultado com a idade não só evita infartos fulminantes como é uma das poucas maneiras fáceis e eficientes de diferenciar uma caminhada vigorosa de um passeio no shopping.

                    O gráfico abaixo representa a fórmula antiga e a novo de calcular as zonas ideais para de treinamento. calcule qual seria a sua faixa e justifique por ambas as fórmulas

Clip_image002

fórmula nova: 208- (0,7 x a idade)

fórmula antiga: 220-idade


Questão 3

Garoto morre em academia de musculação em São Paulo 
Link da notícia:
http://www1.folha.uol.com.br/fol/geral/gx029757.htm
Agência Folha 04/07/97 18h00 
De São Paulo 

O estudante Rogério Bensi, 15, morreu após um halteres com 50 kg cair em seu pescoço durante uma sessão de musculação. O acidente ocorreu na manhã desta sexta na academia Bodyshaping, na rua Artur de Azevedo, em Pinheiros (zona oeste de São Paulo). 

Rogério estava deitado em uma maca, fazendo exercícios de supino (levantando o peso na altura do pescoço). Segundo o instrutor Luiz Augusto Protto, o garoto passou mal e soltou o halteres. Protto tirou o halteres do corpo do estudante e tentou reanimá-lo, sem sucesso. 

De acordo com o instrutor, a queda do halteres fraturou o pescoço do estudante, provocando a sua morte. O comerciante Luiz Alfredo Bensi, pai de Rogério, descartou qualquer culpa da academia na morte de seu filho. ''Foi uma fatalidade'', afirmou. 


Essa notícia de jornal de 1997, embora antiga nos deixa em alerta para um erro muito comum que cometemos.  Comente , (consultando o texto de apoio ) o texto e sobre possíveis causas do acidente, com apoio nas conversas das aulas anteriores.

Questão 4

A procura cada vez mais freqüente e mais precoce, por parte dos jovens de um corpo esteticamente adequado bem como os meios abusivos que usam para atingir seus objetivos tem gerado uma realidade preocupante. As exigências da sociedade capitalista e consumista, reforçada pelos meios de comunicação, exercem uma pressão no sentido de que os jovens sigam os padrões de beleza impostos pela mídia. As academias de ginástica e musculação tem espaço de desenvolvimento desse estetismo cultural que marca a sociedade de consumo contemporânea. A sociedade estabelece esses padrões a partir dos mecanismos da chamada Indústria Cultural que expõem ideais de imagens advindas  d e   g r a n d e s   i n s t r ume n t o s  mi d i á t i c o s ,   t a i s   c omo   o   c i n ema  hollywoodiano, as mega redes de televisão por assinatura, as corporações editoriais etc. É bastante comum, nesses formadores de opinião, os principais protagonistas exibirem corpos musculosos, definidos, modelados, quase artificiais, revelando o que aparenta ser um novo eugenismo. De fato, o corpo se torna objeto de uma série de determinações próprias da sociedade de base industrial que nem sempre são dadas a perceber, principalmente porque o corpo além de objeto é também sujeito. Para uma  compreensão do corpo e os mecanismos que o constituem é necessário considerar as experiências e vivências estabelecidas nas relações consigo próprio, com os outros e com o mundo.

Texto: A estética do corpo em tempos de mercadorização das formas físicas, disponível em:

http://seer.ucg.br/index.php/estudos/article/viewFile/1173/816

Lendo o texto acima você poderia combater a  afirmação de que o corpo não é visto como uma mercadoria? Sim ou não, explique..

Questão 5

 No filme "Super Sizeme - a Dieta do Palhaço" trata sobre quais assuntos relacionados à atividade física? (comente o que vc percebeu no trecho inicial do filme).

Boa Prova..

Questão 6

Elabore uma questão do filme e responda (ambas, pergunta e resposta serão avaliadas)