"A educação é aquilo que sobrevive depois que tudo o que aprendemos foi esquecido." (Burruhs Frederic Skinner)
Link da reportagem: http://veja.abril.com.br/testes/problemas-com-balanca.shtml
O índice de massa corpórea (IMC), que relaciona altura e peso, é um dos métodos mais utilizados para determinar se você está com o peso ideal, com sobrepeso ou obeso.
Instruções: Para saber se você está dentro do peso ideal para a sua idade, digite o peso e a altura. Clique em CALCULAR. Depois, tendo por base a idade e o sexo, confira o resultado na tabela. Se o resultado do cálculo (IMC) estiver na coluna laranja, há sobrepeso. Se estiver na coluna rosa, está obeso. Resultados intermediários também são perigosos pois indicam que a pessoa está saindo do sobrepeso e caminhando para se tornar obeso.
| PESO IDEAL |
|
| Situação | IMC em adultos (peso/altura2) |
| Abaixo do peso ideal | abaixo de 18,5 |
| no peso ideal | entre 18,5 e 25 |
| acima do peso ideal | entre 25 e 30 |
| obeso | acima de 30 |
|
SOBREPESO |
OBESIDADE |
|||
|
Idade
|
IMC
Meninos |
IMC
Meninas |
IMC
Meninos |
IMC
Meninas |
|
2 anos
|
18.4
|
18.0
|
20.1
|
20.1
|
|
2.5 anos
|
18.1
|
17.8
|
19.8
|
19.5
|
|
3 anos
|
17.9
|
17.6
|
19.6
|
19.4
|
|
3.5 anos
|
17.7
|
17.4
|
19.4
|
19.2
|
|
4 anos
|
17.6
|
17.3
|
19.3
|
19.1
|
|
4.5 anos
|
17.5
|
17.2
|
19.3
|
19.1
|
|
5 anos
|
17.4
|
17.1
|
19.3
|
19.2
|
|
5.5 anos
|
17.5
|
17.2
|
19.5
|
19.3
|
|
6 anos
|
17.6
|
17.3
|
19.8
|
19.7
|
|
6.5 anos
|
17.7
|
17.5
|
20.2
|
20.1
|
|
7 anos
|
17.9
|
17.8
|
20.6
|
20.5
|
|
7.5 anos
|
18.2
|
18.0
|
21.1
|
21.0
|
|
8 anos
|
18.4
|
18.3
|
21.6
|
21.6
|
|
8.5 anos
|
18.8
|
18.7
|
22.2
|
22.2
|
|
9 anos
|
19.1
|
19.1
|
22.8
|
22.8
|
|
9.5 anos
|
19.5
|
19.5
|
23.4
|
23.5
|
|
10 anos
|
19.8
|
19.9
|
24.0
|
24.1
|
|
10.5 anos
|
20.2
|
20.3
|
24.6
|
24.8
|
|
11 anos
|
20.6
|
20.7
|
25.1
|
25.4
|
|
11.5 anos
|
20.9
|
21.2
|
25.6
|
26.1
|
|
12 anos
|
21.2
|
21.7
|
26.0
|
26.7
|
|
12.5 anos
|
21.6
|
22.1
|
26.4
|
27.2
|
|
13 anos
|
21.9
|
22.6
|
26.8
|
27.8
|
|
13.5 anos
|
22.3
|
23.0
|
27.2
|
28.2
|
|
14 anos
|
22.6
|
23.3
|
27.6
|
28.6
|
|
14.5 anos
|
23.0
|
23.7
|
28.0
|
28.9
|
|
15 anos
|
23.3
|
23.9
|
28.3
|
29.1
|
|
15.5 anos
|
23.6
|
24.2
|
28.6
|
29.3
|
|
16 anos
|
23.9
|
24.4
|
28.9
|
29.4
|
|
16.5 anos
|
24.2
|
24.5
|
29.1
|
29.6
|
|
17 anos
|
24.5
|
24.7
|
29.4
|
29.7
|
|
17.5 anos
|
24.7
|
24.8
|
29.7
|
29.8
|
|
18 anos
|
25
|
25
|
30
|
30
|
PESCARA - O meia Piermario Morosini, do Livorno, morreu neste sábado, segundo informações do hospital para o qual o jogador foi levado após sofrer uma parada cardíaca durante a partida da sua equipe contra o Pescara, fora de casa, válida pela segunda divisão do Campeonato Italiano.
O jogador estava emprestado pela Udinese ao Livorno e teve passagens pelas seleções de base da Itália. Edoardo De Blasio, cardiologista do Hospital Santo Spirito de Pescara, confirmou a morte, dizendo que "infelizmente ele já estava morto quando chegou ao hospital. Ele não recuperou a consciência."
Morosini caiu no gramado aos 31 minutos do primeiro tempo e recebeu assistência médica ainda dentro de campo. Um desfibrilador também foi usado no jogador de 25 anos. A partida foi suspensa, com os outros jogadores deixando o campo chorando.
Diante do incidente, a Federação Italiana de Futebol anunciou a suspensão de todas as partidas de seus campeonatos que estavam programadas para este fim de semana. A decisão foi anunciada pelo diretor-geral da federação, Antonello Valentini, e entrou em vigor imediatamente, incluindo a partida entre Milan e Genoa, que seria disputada neste sábado. Os jogos das outras divisões também não serão realizados.
Link da reportagem: http://www.estadao.com.br/noticias/esportes,morosini-do-livorno-morre-apos-ter-parada-cardiaca-em-partida-deste-sabado,861062,0.htm
Avaliação T1 e T2 - Educação Física Noturno
Pessoal, escolham 3 questões para vocês responderem das cinco ( 5 opções de perguntas) sobre o filme Super Sizeme - A dieta do Palhaço.Quem quiser fazer comentários sobre as respostas que serão postadas, fique à vontade.
Boa prova.. Não se esqueçam de mandar para o endereço: efacdezequiel@posterous.comatualizado em 30/03/12
Fast food: pesquisa a relaciona com aumento do risco de desenvolver depressão (Thinkstock)
O consumo de fast-food e de produtos de padarias, como bolos de farinha, croissants e rosquinhas, está relacionado à depressão. De acordo com um estudo das universidades de Las Palmas de Gran Canaria e de Granada, na Espanha, pessoas que ingerem esses tipos de alimentos são 51% mais suscetíveis à doença, frente àquelas que consomem muito pouco ou nada. O estudo foi publicado no periódico Public Health Nutrition.
CONHEÇA A PESQUISA Título original: Fast-food and commercial baked goods consumption and the risk of depression Onde foi divulgada: revista Public Health Nutrition Quem fez: Almudena Sánchez-Villegasa, Estefania Toledo, Jokin de Iralaa, Miguel Ruiz-Canelaa, Jorge Pla-Vidala e Miguel A Martínez-González Instituição: Universidades de Las Palmas de Gran Caranaria e de Granada Dados de amostragem: 8.964 participantes que nunca haviam sido diagnosticados com depressão Resultado: Houve um aumento de 51% no risco de desenvolver depressão, fato associado com a ingestão de fast food.
A equipe de pesquisadores encontrou ainda uma relação de "dose-resposta" no consumo. Isso significa que quanto mais fast-food se come, maiores os riscos de depressão. Aquelas pessoas que consomem mais esses produtos são ainda mais propícias a serem solteiras, menos ativas e a terem hábitos de alimentação pobres – o que inclui comer menos frutas, castanhas, peixe, vegetais e azeite. Fumar e trabalhar mais de 45 horas por semana também são fatores que aumentam os riscos nesse grupo de pessoas.
No que diz respeito ao consumo de produtos de padaria, os resultados são similares. "Mesmo que a quantidade consumida seja pequena, ela ainda assim está relacionada a uma chance significativa de desenvolver a depressão", diz Almudena Sánchez-Villegas, coordenadora do estudo.
Dados — Para o levantamento, foram analisados 8.964 participantes que nunca haviam sido diagnosticados com depressão ou que tinham tomado antidepressivos. Todos foram acompanhados por seis meses, em média. Após esse período, 493 foram diagnosticados com depressão ou começaram a tomar as medicações. Um aumento de 51% nos riscos para a doença foram associados com a ingestão de fast-food.
"Embora mais estudos ainda sejam necessários, o consumo desse tipo de alimento deve ser controlado, em função de suas implicações para as saúdes física e mental", diz Sánchez-Village. Muito pouco ainda se sabe sobre a relação entre dieta e as desordens depressivas.
Clique nas perguntas para saber mais sobre a depressão:
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